Mielipide: Hyvinvointialueen ja muistiyhdistysten yhteistyö varmistaa muistisairaan tuen ja palvelut
Miten kinkunrasva lajiteltiinkaan? Entäs lahjapaperit?
Kiinnostaako englanninkielinen esi- ja perusopetus? – Kotkassa pidetään tammikuussa infotilaisuus
Tallin joulu kutsuu koko perheen joulutapahtumaan
Kati Almgren jatkaa aluejärjestön puheenjohtajana
Kotkan kaunein jouluikkuna löytyy Karhulasta
Kotkassa avautuu uusi Kymen Seudun Osuuskaupan ruokakauppa
Arjan voitto nivelrikosta
Monitoimiareena toteutuu Kouvolassa
Kotkamillsin toimitusjohtaja vaihtuu
Arjan voitto nivelrikosta
Paikallista terveydenhuoltoa suurella sydämellä!
Monikanavaista mainontaa
Camini Oy tuo ammattitaitoa ja vuosikymmenien kokemuksen Kymenlaakson nuohous- ja ilmanvaihtoalalle
Lajityypillinen ruokinta – avain hevosen ja koiran hyvinvointiin
Lahtelainen, 2. danin mustavyö Satu Harmokivi käy kolme kertaa viikossa Keltakankaalla harjoittelemassa. Pertti Varjola käy treeneissä työkomennukseltaan Oulusta saakka.
Veli-Pekka Kelloniemi
”Tätä harjoitellaan väkivallan torjumiseksi” – Hapkidossa hyödynnetään kehon kipupisteitä
Veli-Pekka Kelloniemi
Kymenlaaksossa hapkidoa voi harrastaa Kouvolan ja Kotkan puolessa välissä Keltakankaalla.
Mutta mitä on hapkido, 4. danin musta vyö, Anjalankosken Hapkidon pääohjaaja Pertti Varjola?
– Kyseessä on korealainen itsepuolustuslaji, josta meillä harjoitellaan länsimaista tyylisuuntaa Kwan Nyon Hapkidoa. Siihen kuuluu mm. lyöntejä, potkuja, heittoja, lukkoja, kuristuksia ja ylemmille vöille myös hieman brutaalimpaa itsepuolustusta. Hapkidossa ei ole sääntöjä, koska niitä ei ole tuolla kadullakaan.
Kyseessä ei siis ole kamppailu-urheilu vaan itsepuolustuslaji?
– Juuri näin. Tätä harjoitellaan katuväkivallan ja miksei myös kotiväkivallan torjumiseksi. Tällaisissa tilanteissa on sallittua käyttää tekniikoita myös ihmisen arimpiin alueisiin, hyvällä kontrollilla tietysti ja välttäen liiasta voimankäyttöä.
Hapkidoon kuuluu myös painiharjoituksia?
– Kyllä, mutta lähtökohtaisesti tässä pyritään pysymään pystyssä ja pakenemaan uhkaavasta tilanteesta.
Kilpaillaanko lajissa?
– Ei varsinaisesti, mutta meillä on ollut aiemmin salikisoja eritasoisille harrastajille. Meillä on myös viikko-ohjelmassa sparrailua, mutta ei tätä missään kisamielessä harrasteta.
Joihinkin hapkidon tyylisuuntiin kuuluu hermoratojen ja meditaation hyödyntäminen, jopa akupunktio?
– Tässä meidän tyylisuunnassa ei ole hermopisteasioita, mutta kehon arimpia kohtia eli kipupisteitä me hyödynnämme. Aasiasta tuleviin itämaisiin kamppailulajeihin kuuluu monesti hengellisyys ja meditaatio, mutta meillä ne on käytännössä karsittu pois. Treenien alussa on kuitenkin lyhyt hengitysharjoitus, jolla haetaan keskittymistä harjoitukseen ja parantamaan hapenottokykyä. Uskomme enemmän suoraan fyysiseen toimintaan kuin mentaalisiin harjoitteisiin.
Opetellaanko hapkidossa puolustautumaan myös aseita vastaan?
– Kyllä. Värivyökartan yläpäässä tulee mukaan veitset, pamput ja mailat. Veitsenä käytetään korealaista sotilasveistä kaksipuolisella terällä. Mustassa vyössä harjoitellaan lyhyen kepin ja kävelykepin puolustuskäyttöä. Hieman myös miekan, mutta aika harva kulkee miekka tai puukkokaan mukana kadulla.
Liittyykö hapkido jotenkin Bruce Leehin?
– Kwan Nyon Hapkido perustuu alkuperäiseen Sin Moo Hapkidoon, jonka perustaja Ji Han Jae nähdään Bruce Leen elokuvassa Game of Death.
Kamppailulajeja on tarjolla paljon erilaisia, miksi harrastaa juuri hapkidoa?
– Jos haluaa harrastaa itsepuolustus näkökulmalla, niin tämä on ehkä monipuolisin laji siihen. Harrastaja voi kehittää itseään omille vahvuuksille soveltuvilla tekniikoilla.
Pitääkö olla kova kunto, että voi tulla mukaan?
– Ei. Ainoa rajoitus on alaikäraja 13 vuotta. Sitä nuoremmille on erillinen muksu-hapkido. Yläikärajaa ei ole. Myös vyökoevaatimuksissa otetaan huomioon ikä ja mahdolliset vammat.
(05) 210 4400
PL 238, 48101 Kotka
Kymenlaaksonkatu 10, 48100 Kotka (avoinna sopimuksen mukaan)
myynti@pkank.fi
aineistot@pkank.fi
toimitus@pkank.fi
etunimi.sukunimi@pkank.fi
Teija Piipari
Sivustomme käyttää evästeitä.