Mielipide: Hyvinvoinnin perusta rakentuu lapsuudessa
Kolme kouvolalaista ja Kuusankosken seurakunnan kanttori kisaavat Voice of Finlandissa
Päijät-Häme vahvistamaan Kaakkois-Suomen elinvoimakeskusaluetta
Lähes 600 aloittaa opinnot Xamkin Kymenlaakson kampuksilla
Nefer-yhtyeeltä uutta YouTubeen
Kotkan kaunein jouluikkuna löytyy Karhulasta
Kotkassa on jälleen Rakkausviikko
Kolme kouvolalaista ja Kuusankosken seurakunnan kanttori kisaavat Voice of Finlandissa
”Ihminen ei jaksa ilman kulttuuria”
Elvis Presley 90 vuotta – Juhlaohjelma RadioSE-kanavalla
Kiinteistöillä elinvoimaa Kotkaan
Arjan voitto nivelrikosta
Paikallista terveydenhuoltoa suurella sydämellä!
Monikanavaista mainontaa
Camini Oy tuo ammattitaitoa ja vuosikymmenien kokemuksen Kymenlaakson nuohous- ja ilmanvaihtoalalle
Ratamon terveysmetsässä tapahtuu myös syksyllä
Syksy saapuu Kouvolan Ratamon terveysmetsään ja tuo jatkoa kesän tapahtumasarjaan. Tapahtumat ovat kaikille avoimia ja ilmaisia.
Ratamon terveysmetsässä voi tutustua syötävien ja rohtovaikutteisten sienien ja kääpien esittelyyn ja tunnistamiseen lauantaina 7. syyskuuta kello 12–14. Tapahtumassa annetaan vinkkejä sienien säilömiseen ja niiden käyttämiseen ravinnossa ja rohtoina. Esimerkiksi sienilikööri on maukas lisä illanistujaisiin, jossa rohtovaikutuksetkin säilyvät hyvin. Suomalaisten ruokasienien ravinto- ja rohtokäytöstä kertoo Satu Hovi.
Mille syksyinen metsä tuoksuu? Lasketaan aistit valloilleen! Ohjatuilla aistiretkillä lauantaina 14. syyskuuta kello 12 ja 13 tunnustellaan, haistellaan, maistellaan metsää yhdessä. Retkelle lähtö on Ratamon P-alueelta. Retken kesto noin 50 minuuttia. Ohjaajana toimii luovuusterapeutti Lilja Kela.
Ohjatut lyhtyretket lauantaina 2. marraskuuta kello 16 ja 17 lupaavat tunnelmointia yhdessä hiljaisessa metsäluonnossa. Oma lyhty mukaan. Lyhtyretki kestää noin 50 minuuttia, ja ohjaajina ovat Lilja Kela ja Renne Karppinen.
(05) 210 4400
PL 238, 48101 Kotka
Kymenlaaksonkatu 10, 48100 Kotka (avoinna sopimuksen mukaan)
myynti@pkank.fi
aineistot@pkank.fi
toimitus@pkank.fi
etunimi.sukunimi@pkank.fi
Teija Piipari
Sivustomme käyttää evästeitä.